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产后月经的来潮有较大的个体差异。一般来说，不哺乳的产妇比哺乳的产妇月经恢复的早些，产后未哺乳的妇女月经一般在分娩后6周后恢复，授乳的妇女多在产后4～6个月左右恢复，也有不少妇女在哺乳期不来月经。有些妇女认为哺乳期不来月经也就不会怀孕，这是不对的，因为无月经也可能已恢复排卵，我们常遇到一些哺乳期未来月经的妇女，腹部不断增大还以为是发胖了，等感到腹部有胎动...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21443115460.html
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1.产后全身发抖或寒战
胎儿一娩出，产妇全身感到轻松，有时出现全身不可控制的抖动，有的出现寒战。这些是正常现象，喝点红糖开水就会好。
...出汗
产后出汗量多，睡眠和初醒时更多，有时可浸湿内衣，常在数日内自行好转，这是正常生理现象，而不是体虚表现。
4.体温
产后头天内体温可上升达38度，这是正常...
佚名
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孕期营养不仅要维持孕妇自身的营养需要，还要使一个微小受精卵在短暂的40周内发育成体重约3公斤的胎儿。此外还要提供子宫、胎盘和乳房发育的需要，并要为分娩，尤其产后哺乳做好营养贮备。因此，保证孕妇各种营养素和热量的合理供给是十分重要的。 为了产后能分泌充足的乳汁，孕期所摄取的营养，以脂肪和蛋白质等形式积存于母体皮下组织和肌肉中。在整个孕期孕妇体重增长...
佚名
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分娩的过程耗尽了产妇的体力，现在最重要的是休息，以确保体力的恢复。
分娩当日妈妈会感到精疲力竭，应尽量安静休息。如无异常情况，可在产后8～12小时左右试着慢慢下床走动，去卫生间排便或处理恶露。在医护人员的指导下按摩乳房并开始喂哺宝宝。
由于身体非常疲劳，许多妈妈不想吃东西，不必勉强自己，多喝一些流质或半流质的食品也有利于体力...
佚名
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能量，使产后子宫早日复旧。然而红糖为粗制糖，其中杂质很多，饮用前应将其煮沸、过滤、除去杂质，以免引起消化道疾病。红糖的使用不宜过量，否则容易破坏胃口，使食欲减退。许多地方有产后喝黄酒的习俗。黄酒又称米酒，是水谷之精，性热、产后少量饮之可祛风活血，避邪逐秽，有利于恶露的排出，促进子宫收缩，对产后受风等有舒经活络之用。但饮用过量容易上火，并且可通过乳汁影响婴儿。饮用时间不宜超过1周，以免使恶露排出增多，...
佚名
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身体复元状况
①乳房发胀。
②恶露量多。
③恶露变为褐色，量开始减少。
④会阴缝合处有痛感。
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佚名
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身体复元状况
①乳房发胀。
②恶露量多。
③恶露变为褐色，量开始减少。
④会阴缝合处有痛感。
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佚名
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身体复元状况
①阴道壁多少有些萎缩，容易受伤（第5～6周）。
②复元若不好，会出现发烧、疼痛、出血。此时应请医生检查。
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佚名
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生过孩子的妇女知道月子里是很寂寞的，传统的清规戒律使产妇这也不许那也不行，只能守着自己的小宝贝渡过漫长的1个月，这是没有必要的。分娩后，根据产妇恢复的情况，...
佚名
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有些产妇孩子出生不久即会出现如尿频、尿急、尿痛等一系列尿路感染的症状。出现这些的原因是因为产后恶露持续时间长，恶露处理欠清洁，容易引起尿道的感染。而有的产妇习惯憋尿，实在憋不住才想起解小便，产妇尿潴留、反复插尿管也是造成感染的原因。 所以医生习惯于分娩后，特别是剖宫产术后，常规作尿液检查，以确定膀胱或者肾脏是否受到损害。 产后预防尿路感染，...
佚名
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